2020-06-03 01:45 591药膳食疗

浪漫情人节每对爱情男女最神圣的节日，除了玫瑰，更需有美食助阵，但是什么样的美食才能得到心爱的ldquo;他rdquo;或是ldquo;她rdquo;的嫣然一笑呢？那么，就…

2020-06-03 01:40 986药膳食疗

番茄是一种大众蔬菜，无论是生吃或是熟吃，总有各自的妙趣和营养，但是你知道吗？有些时候食用番茄非但不能补充营养还有可能会引起副作用哦。　　1、不宜和青…

2020-06-03 01:34 745药膳食疗

我们在睡前的时候是不是出现反复睡不着，但是又想吃东西的时候？其实通过吃也是可以促进睡眠的。　　1、香蕉mdash;mdash;包着果皮的ldquo;安眠药rdquo;　　减…

2020-06-03 01:21 863中医常识

4.每天2杯茶　　美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约三分之一，表示皮肤受阳光损害的程度…

2020-06-03 01:11 386药膳食疗

任何种类的水果均可接受，推荐的水果有苹果、葡萄、樱桃、芒果、桃子、橘子、杏子、葡萄柚、香蕉、柳橙、梨子、李子、哈密瓜、木瓜、柿子等，且不应使用罐头…

2020-06-03 00:42 520药膳食疗

1.鱼片　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了ldquo;营养rdquo;的标签。不过，…

2020-06-02 23:57 481药膳食疗

男人应酬喝酒注意饮食调养　　喝酒对人体的危害众所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、应酬客户不得不喝的时候，如何保护好肠胃？醉了怎么解酒？相信许多经…

2020-06-02 23:27 888药膳食疗

1.大脑。　　25岁之后，大脑会以每10年以2的速度递减萎缩。2006年《神经病学》杂志刊登一项研究显示，每天吃蔬菜两份以上，可以使人

2020-06-02 23:04 361药膳食疗

食物中毒怎么办？食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随…

2020-06-02 21:49 847药膳食疗

1、山楂 能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，能预防消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌。　　2、柑橘 柑橘类水果如橘子、柚子、橙…