2020-06-05 22:11 446药膳食疗

炎热夏季，喝一碗清凉解乏的消暑汤，既饱了口福，又除了暑热，实在惬意。本期给大家再介绍几款方便、易做的消暑汤。　　生地冬瓜煲排骨生地2两，冬瓜2斤，排…

2020-06-05 22:05 710药膳食疗

一、西红柿　　1、抗衰老西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。　　…

2020-06-05 22:00 847药膳食疗

1、百合理健脾　　败火关键词轻微干咳　　中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃…

2020-06-05 21:51 508中医常识

7、羊ldquo;悬筋rdquo;　　又称ldquo;蹄白珠rdquo;，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。　　1、禽ldquo;尖翅rdquo;　　鸡、鸭、鹅等禽类屁…

2020-06-05 21:42 775药膳食疗

1、草莓　　在高考期间的应季水果中，草莓的营养最全面、最丰富。草莓含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐。丰富的钙能起到镇静神经的作用，有…

2020-06-05 21:37 200药膳食疗

猪肉皮　　有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说ldquo;猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。rdquo;猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节…

2020-06-05 21:36 848中医常识

1、深色、油炸的食物　　深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食；油炸…

2020-06-05 21:08 948药膳食疗

1.核桃核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消…

2020-06-05 20:51 893药膳食疗

1.含铅食品　　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，…

2020-06-05 20:40 493药膳食疗

1、牛奶　　当你吃辣椒的时候，你会觉得很热，并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实，这样做的效果并不会很理想。事实上，辣椒素会紧紧地与味…