2020-06-07 12:49 519药膳食疗

1、黑木耳　　黑木耳，性甘味平，有排毒通便、清胃涤肠、和血止血等功效。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的…

2020-06-07 12:43 79药膳食疗

对减双下巴有很大帮助的食物，为大家罗列了一些。包括豆苗、黄瓜、白萝卜、韭菜等。平时可以多吃一些。　　减双下巴的食物　　豆苗绿色的豆苗菜含有相当丰富…

2020-06-07 12:37 501药膳食疗

一、深色食物　　深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物…

2020-06-07 12:16 124中医常识

九、鲜扁豆　　鲜扁豆中含有皂甙和生物碱，有毒，但遇热后会溶解。食用前应用沸水焯透或过油，或干煸至变色后食用。　　十、变质白木耳　　腐烂变质的白木耳…

2020-06-07 12:14 420药膳食疗

什么是高血压？　　血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会…

2020-06-07 12:09 859药膳食疗

西芹瘦脸苹果脸、包子脸、婴儿肥.....这些既亲切又让人苦恼的外号，是不是令人苦恼呢？不妨试试芹菜瘦脸方法。芹菜含有相当高的纤维，只要用力咀嚼运动脸部，…

2020-06-07 12:08 262中医常识

肥肉　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这…

2020-06-07 11:51 571药膳食疗

八种补钙食物胜过吃钙片　　1、果蔬类mdash;苋菜、小油菜　　不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含…

2020-06-07 11:45 465药膳食疗

【降火的8种水果】　　香蕉　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口…

2020-06-07 11:34 61药膳食疗

吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。美国《医药日报》最新载文，刊出经研究证实的ldquo;6种最伤大脑的食物rd…