2020-04-18 23:26 655中医常识

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等…

2020-04-18 22:39 636中医常识

刚从日本回来的男性，尤其有生育愿望的男性，最好在三个月之内到医院查查自己睾丸有没有受伤。睾丸是人体器官中对辐射最为敏感的器官之一，低剂量的辐射也可…

2020-04-18 17:01 50中医常识

颈椎退行性病变是一种常见颈椎病。据脊柱外科专家、北京积水潭医院院长田伟博士介绍，这种病多见于40岁以上人群。他说，如果出现颈部长时间疼痛、手发麻、走…

2020-04-18 16:26 299中医常识

在秋日里怀孕的妈妈，无疑是最幸福的。秋高气爽，不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛，而且秋季蔬菜、瓜果丰富，所以营养和维生素完全跟得上哦。不过，秋季…

2020-04-18 14:14 252中医常识

长期处于空调环境里，久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。这是因为，不当的姿势、过度的紧张…

2020-04-18 11:33 850中医常识

首先仰头观天。取直立体位，两手下垂，两脚与肩同宽，头缓缓抬起，仰望天空，仰视角尽量达最大限度，眼睛盯住一个目标，保持这种姿势15秒钟左右。其次按摩颈…

2020-04-18 11:16 281中医常识

在现代生活中，中青年人由于工作生活等压力越来越大，许多以前出现在老年人的慢性疼痛问题越来越多地出现在中青年人身上，而且越来越成为困挠并影响他们工作…

2020-04-18 11:10 787中医常识

近年来颈椎病发病率有年轻化的趋势。长期不正确的学习姿势是导致孩子患病的重要原因，表现为学习时头部过低、歪头、颈部过分前伸和前弯。正确的坐姿为尽可能…

2020-04-18 09:44 739中医常识

哈尔滨医科大学第二临床医学院骨科副主任医师郝晨光告诉记者，近年因颈部不适到该门诊就诊的年轻人为数不少，其中不乏青少年，颈椎病发病出现年轻化趋势。郝…

2020-04-18 09:32 536中医常识

经常腿脚麻木，很可能是脊柱变形压迫了脊髓神经，应及早检查腰颈椎。专家提醒，久坐、久站容易导致腰颈椎病变，主要是因为长时间保持一种姿势，脊椎椎体受压…