2020-06-18 23:19 353中医常识

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因ldquo;火力不足rdquo;，出现头晕、心慌、气短、腰…

2020-06-18 21:58 970中医常识

吃容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能吃，对吃下的东西能消化、能吸收。所以一个冬天过后，人的体重都会增加。…

2020-06-18 21:13 674中医常识

所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质，由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速…

2020-06-18 20:51 587中医常识

不妨在春季通过以下方法试试红豆补血功效　　红豆紫米汤　　制法将红豆、紫米各20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时…

2020-06-18 18:23 917中医常识

李时珍所著的《本草纲目》认为ldquo;耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。今通作黄芪hellip;hellip;主治痈疽久败疮、排脓止痛、大风癞疾、五痔鼠瘘、补虚…

2020-06-18 17:08 531中医常识

下面我们来看看常见的补血误区　　误区1蔬菜水果不能补铁　　纠正多吃蔬菜、水果对补铁是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有…

2020-06-18 15:50 254中医常识

猪腰子是可以煲汤炒菜的，炒菜可以把猪腰子切成腰花，煲汤的话可以切成小块装猪腰子中具有补肾壮阳的功效，所以用来煲汤喝可以有助于增强身体的阳气充足，猪…

2020-06-18 15:38 710中医常识

冬虫夏草 四季能服　　冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍…

2020-06-18 13:47 137中医常识

南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，为葫芦科植物南瓜的果实。原产于亚洲南部现已在我国各地都有栽种。嫩瓜可作蔬菜，味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一 老瓜可…

2020-06-18 05:43 89中医常识

现在人们都是会发现自己的身体素质其实不太好，特别是有些男性朋友们还会出现肾功能下降的情况，这样长期下去肯定是会影响到自己正常的性生活，所以说就应该…