2020-06-28 21:41 648药膳食疗

冬季免疫力差哪些食物能帮你对抗疾病？冬天是比较寒冷的，所以在今年冬天的时候我们很多人都是需要吸收更多的营养的，因为没有足够的营养会让我们的免疫力降…

2020-06-28 21:36 293药膳食疗

冬天到了，天气干燥极为容易患上感冒咳嗽，有时候感冒治好了，但是依然咳嗽个不停，又不想吃药。这时候要怎么办呢？其实我们生活中有很多事物都可以治疗咳嗽…

2020-06-28 21:30 673药膳食疗

月经不调已经成为了现代女人的通病，得了月经不调，首要因素就是注意健康饮食。对于女人调理月经的食疗有很多，只要坚持服用，就能很好的改善月经不调。女人…

2020-06-28 21:24 727药膳食疗

菠菜味甘，性凉；入肺、胃经。有滋阴平肝，止咳润肠之功效。主治头痛、目眩、风火赤眼、消渴、口燥咽干、便血、衄血、便秘等症，并预防高血压。　　每100克含…

2020-06-28 21:18 323药膳食疗

中医有言ldquo;药食同源rdquo;，病既可从口入亦可从口出，既然如此那吃什么可以通气血呢？今天就请和小编一起来探究一下吧。　　活血通气的蔬菜食物有哪些？…

2020-06-28 21:13 583药膳食疗

女人要是出现了月经不调的问题，就需要及时进行治疗，否则容易加重病情，从而会导致其他疾病的发生，比如不孕问题。　　改善月经不调的几个食疗方　　1、乌贼…

2020-06-28 21:07 804药膳食疗

提起羊肉，大多人都会想起羊肉串，但是羊肉的营养可不止做羊肉串的，它有着强大的营养功效，今天就让小编给大家普及一下羊肉的营养功效和如何让这些营养发挥…

2020-06-28 21:01 134药膳食疗

许多女性由于生理的原因容易手脚冰凉等，因此就需要在日常生活中做好补血工作。而依靠食补来补血是最好最健康的方法了，当然只有选对了食物才能有好的补血效…

2020-06-28 20:55 651药膳食疗

贫血的人吃什么补血最快？由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期，女性容易气血不足，也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血，自然，贫血的女性…

2020-06-28 20:50 802药膳食疗

冬季喝什么汤好？天气越来越寒冷了，这个时候我们要注意保暖，晚上最好喝碗热汤暖胃。那么冬季适合喝什么汤？不同的养生汤的滋补效果不一样。下面小编为大家…