2020-06-02 09:21 657药膳食疗

错误1 牛奶+鸡蛋　　为何要在这里提到这种搭配呢？并不是说这两种东西不可以同时吃，而是指如果早餐单纯摄入这两种食物的话，就会造成浪费。早餐不但要有鸡蛋…

2020-06-02 09:15 979药膳食疗

3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全，可适当吃一点盐。　　1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常…

2020-06-02 09:10 276药膳食疗

红豆　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提…

2020-06-02 09:04 661药膳食疗

无糖香口糖　　在许多无糖香口糖里面都可以找到的山梨糖醇都可能引起食道气体的产生。检查标签说明看是否可以找到采用其他糖类代物的无糖食品。同时摄入量也…

2020-06-02 08:58 666药膳食疗

稍加练习，控制份量是很容易做到的，下面有10个简单的技巧可以帮助你限制饮食的份量，从而保持适当的体重。　　1准确测量。对于食品和饮料，可以使用小工具，…

2020-06-02 08:52 676药膳食疗

虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道，但是药三分毒，能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用，而且对身体更安全。小编推荐让女人越来越漂亮的…

2020-06-02 08:46 624药膳食疗

早餐别只吃面包　　早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片面包为…

2020-06-02 08:41 362药膳食疗

由于香港这起菠菜辐射事件是香港官方宣布的消息，具有一定的权威性，因此引来了很大的争议，特别是在网络上。为此99健康网小编总结了网友们的观点，大概来说…

2020-06-02 08:35 761药膳食疗

一、青西红柿　　青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。　　二…

2020-06-02 08:29 270药膳食疗

火腿肠因为风味独特、食用方便而在日常生活中深受人们的喜欢。既然能叫做ldquo;火腿肠rdquo;，这必然同火腿有很大关系，或者可理解为用火腿做成的香肠。是否…