2020-06-28 01:13 877药膳食疗

罗汉果冰糖养胃粥的做法　　食材大米100克，罗汉果20克，冰糖5克，枸杞少许，青菜少许。　　做法　　1.大米淘净泡发泡；罗汉果洗后，压碎备用。　　2.大米，…

2020-06-28 01:07 603药膳食疗

山药荷叶大米养胃粥的做法　　食材山药200克，荷叶半张，大米300克，水、盐适量。　　做法　　1.大米泡发洗净；荷叶洗净，切小片；山药去皮洗净，切小块。　…

2020-06-28 01:02 565药膳食疗

生姜辣椒养胃粥的做法　　食材大米100克，生姜20克，辣椒20克，葱适量，盐适量。　　做法　　1.大米洗净，清水浸泡；辣椒切碎、生姜切丝、葱切葱花。　　2.锅…

2020-06-28 00:56 828药膳食疗

缓解压力的彩色食物　　1.粉红色　　这种颜色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴具有积极作用。　　相应食物有桃子、玫瑰红…

2020-06-28 00:50 683药膳食疗

莲子芡实猪心养胃粥的做法　　食材莲子10克，芡实15克，猪心50克，桂圆10克，红枣15克，大米130克，姜丝3克，盐2克，鸡精2克，麻油适量，葱花适量。　　做法…

2020-06-28 00:44 138药膳食疗

榛子板栗白糖养胃粥的做法　　食材大米100克，板栗30克，糖6克。　　做法　　1.板栗去壳洗净，大米泡发洗净。　　2.加水将大米，用旺火煮至米粒开花。　　3.…

2020-06-28 00:38 83药膳食疗

丰胸食谱　　黄鱼豆腐汤　　食材1条黄鱼，1块韧豆腐。　　做法　　1.把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净；锅里装水。　　2.把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟；加入豆腐，再…

2020-06-28 00:32 204药膳食疗

百合板栗糯米养胃粥的做法　　食材百合20克，板栗20克，糯米90克，白糖5克，葱少许。　　做法　　1.百合洗净泡发；板栗去壳洗净；糯米泡发洗净；葱洗净，切花…

2020-06-28 00:27 538药膳食疗

红豆玉米养胃粥的做法　　食材绿豆25克，红豆25克，白豆25克，玉米25克，大米40克，胡萝卜适量，白糖3克。　　做法　　1.将食材洗净；胡萝卜切丁。　　2.加清…

2020-06-28 00:21 600药膳食疗

白菜玉米芝麻养胃粥的做法　　食材大白菜30克，玉米糁90克，黑芝麻少许，盐3克，味精少许。　　做法　　1.大白菜洗净，切丝；黑芝麻洗净。　　2.锅置火上，注…