2020-06-09 15:45 61药膳食疗

1.自制酱料　　大部分备受欢迎的蘸料如沙茶酱、芝麻酱等，热量都是非常惊人的。2小勺沙茶酱的热量就相当于1碗米饭的热量！　　自制蘸酱不失为聪明之举。在酱…

2020-06-09 15:40 267药膳食疗

米饭不宜与什么食物同吃？　　稻米大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。　　鸡蛋鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子…

2020-06-09 15:34 396药膳食疗

早餐养胃食谱　　1、桑椹三明治　　材料切片面包若干，桑椹罐头1瓶。　　做法将桑椹罐头打开，舀出3-4粒桑椹粒放在面包上。再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片…

2020-06-09 15:28 398药膳食疗

板栗不适合和什么搭配？　　1.板栗+牛肉mdash;mdash;不消化　　之所以板栗和牛肉不能一起吃，这是因为牛肉中的微量金属元素会与板栗中的维生素C发生化学作用…

2020-06-09 15:22 693药膳食疗

1.抗氧化，抑制肿瘤　　生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；抑制肿瘤作用；吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可…

2020-06-09 15:16 647药膳食疗

宝宝的免疫系统较弱，所以很容易得病，那么家长们如何提高宝宝的抵抗力呢？小编推荐几种食物有效提高宝宝免疫力。　　提高宝宝免疫力的食物　　1.番茄　　番…

2020-06-09 15:11 388药膳食疗

新婚燕尔，很多新婚夫妻选择去蜜月旅行，这是就很考验男人的性能力了。蜜月期间男人应该如何饮食呢？　　男人蜜月前的饮食　　一般说来，存在肾阴虚问题的男…

2020-06-09 15:05 809药膳食疗

零食一直是公认的最令人发胖的食物，零食是很多女性保持身材的ldquo;敌人rdquo;。但是很多上班族女性往往容易饿，但吃太多主食又怕影响正餐，所以不得不选择…

2020-06-09 14:59 434药膳食疗

中国人蔬菜喜欢熟吃，而西方人蔬菜喜欢生吃。有些蔬菜经过高温后，一些活性酶和不耐热维生素就会失去活性，但生吃蔬菜可以保留。有些蔬菜经过高温后，可以排…

2020-06-09 14:54 87药膳食疗

对女性来说关爱自己的身体很重要，女性想要健康，就要吃对食物。下面小编为您介绍女性身体各器官健康离不开什么食物。　　一、眼睛　　鸡蛋如果你本就爱吃鸡…