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2020-06-06 06:16 168药膳食疗
5种最具美容功效的鲜花 养出您的无暇肌肤 一、花的皇后之玫瑰 1、加强保湿,改善皱纹等老化现象。玫瑰有强壮和收缩微血管的效果,对老化皮肤有极佳的回…
2020-06-05 13:50 851中医常识
吃桃子清热润肺 桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有ldquo;肺之果rdquo;之称,适合肺病患者食用。桃子果实营养丰富,特别铁的含量较丰富,是缺铁…
2020-06-03 22:37 647中医常识
1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 功效 养心补脾,滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤,粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,…
2020-06-03 17:10 898药膳食疗
夏天天气炎热,大多数人食欲不振,女人也不例外。女人过了二十五岁就要开始保养了,这不单是ldquo;面子rdquo;的问题,更是ldquo;里子rdquo;的问题。以下给大…
2020-06-03 06:21 442药膳食疗
春季减肥正当时,爱美的女性明白选择哪种食物减肥吗?推荐大家使用白菜减肥方法哦!白菜的营养价值很高,它的最大特点是含有丰富的纤维素,可促进肠壁蠕动,…
2020-06-03 05:24 558药膳食疗
具有ldquo;活体蔬菜rdquo;之称的芽类蔬菜。例如黄豆芽、绿豆芽、荞麦芽,还有黑豆芽,都可以给餐桌带来丰富的营养。其中,黄豆芽的微量元素含量优于其它芽类…
2020-06-02 08:23 898中医常识
杏仁枸杞炒杂蔬 原料番薯1个,玉米粒、青豆粒、枸杞、杏仁、盐、鸡精、水淀粉、油适量。 做法玉米、青豆粒解冻,枸杞用清水泡一下,蕃薯去皮切小粒,杏…
2020-05-31 07:14 134中医常识
7、哺乳时期 补血原因新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,就会引起乳汁分泌不足,影响宝宝对营养成分的吸收。此时的母乳喂养常使宝宝营养不良,…
2020-05-31 07:06 575中医常识
今天就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,长期饮用,祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素,让你轻松做个水美人。 材料 柠檬一个…
2020-05-31 05:53 926中医常识
四物汤 当归、熟地黄、白芍药、川芎被中医称之为ldquo;养血圣物rdquo;,是美颜四君子,古代大医把这四美配在一起,熬制成rdquo;四物汤rdquo;,被视作是女…
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