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2020-06-25 23:11 378药膳食疗
菠菜粥 生活中很多女性多会有贫血的问题,而菠菜中的铁元素就具有补血的功效,同时菠菜粥对于肝阴不足引起的贫血,高血压,糖尿病等都有很好的辅助治疗的…
2020-06-25 21:04 503药膳食疗
1、西红柿玫瑰饮 西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤…
2020-06-25 19:21 919药膳食疗
五种常见食物帮你预防便秘 酸奶无论是传统型的酸奶,还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处…
2020-06-25 08:14 834药膳食疗
睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟mdash;mdash;冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。 白皙细嫩的皮肤…
2020-06-25 05:31 320药膳食疗
一、小白菜牛肉蘑菇汤 1、料小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。 2、干元蘑冲洗…
2020-06-24 16:09 95药膳食疗
一、石榴具有很强的抗氧化作用 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害…
2020-06-24 14:19 920药膳食疗
美容中药红薯护眼 维生素A素有ldquo;护眼小卫士rdquo;之称,如果人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗环境的适应能力也会减退,严重时容易患上…
2020-06-24 12:06 115药膳食疗
皇宫里的九大顶级养生美食分别是 1、太和饼;2、集灵膏;3、清宫茯苓糕;4、八珍糕;5、五味子膏;6、名目延龄羹;7、玉肌散;8、阳春白雪糕;9、二冬膏。…
2020-06-23 08:27 683药膳食疗
1、深色食物 深色的食物,也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及…
2020-06-17 10:53 67中医常识
刘嘉玲是一位出名的东方美女,她的美容方法也是东方型的。当今的世界,中外美容方法层出不穷,但刘嘉玲偏爱的却是用蔬菜瓜果美容。这些天然的材料,含有大自…
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