2020-06-06 10:11 742药膳食疗

酸菜是不少人冬天喜爱吃的食物，特别是自己家腌制的酸菜，清新爽口，又不担心外面购买的含ldquo;食品添加剂rdquo;的问题。　　腌酸菜温度5至15℃为宜　　蔬菜…

2020-06-06 10:05 872中医常识

广州的粥品以其名目繁多、风味独特而堪称一绝。所以也有人称广州是粥品王国。有人说，糖尿病患者不能吃粥。吃了一辈子的粥，突然听说早餐吃粥会升高血糖，尤…

2020-06-06 09:50 838中医常识

4、外卖盒饭肉要扔掉米饭吃一半　　临近中午，写字楼间便有提着外卖箱子的伙计来送餐。外卖盒饭胜在省事快捷，价格相对便宜。对于忙碌的白领来说，一个电话全…

2020-06-06 09:28 680中医常识

1.过多食豆腐促使肾功能衰退　　人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不…

2020-06-06 09:21 467中医常识

鸡蛋忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成ldquo;柿结石rdquo;；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃ldquo;毛蛋rdquo;之习，其实ldquo;毛蛋rdquo;中…

2020-06-06 09:20 393药膳食疗

早在今年春天疯狂肆意的H7N9ldquo;沉睡一个夏季rdquo;后，在今年冬天又ldquo;卷土重袭rdquo;。广东省没有海南温度那么高，十几度的温度非常适合禽流感病毒的…

2020-06-06 08:56 333药膳食疗

喝粥的三大好处　　首先，粥能帮助补充水分，既适合南方汗流浃背的夏天，也适合北方天气干燥的秋冬。煮大米饭的时候，米水比是11.2～1.5，也就是说，煮饭时最…

2020-06-06 08:51 202中医常识

情绪因素　　性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。有不少人为过去有手淫史而有犯罪感，对…

2020-06-06 08:44 231中医常识

不贪酒　　长期贪杯饮酒，会使心肌变性，失去正常的弹力，加重心脏的负担。同时，老人多饮酒，还易导致肝硬化。　　不贪咸　　摄入的钠盐量太多，容易引发高…

2020-06-06 08:22 70中医常识

建议五注意主副食搭配　　节日聚餐时，很多人都只吃肉菜不吃主食，这样既不符合养生之道，又不符合营养需要。主食是我们每天能量的主要来源，主食吃多而消耗…