2020-06-06 16:01 516中医常识

5.焦味茶　　炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。　　6.久泡茶　　茶叶泡得过久，很多对人体不利的物质会被泡出来。　　7.霉变茶　　会有大量毒素…

2020-06-06 15:53 570中医常识

炎炎夏日，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然ldquo;饮料rdquo;了。在中医里，它被称为ldquo;天然白虎汤rdquo;，是清热、解暑、利尿的佳品。然而，中医养生专家提…

2020-06-06 15:16 329中医常识

推荐坚决不能混着一起吃的食物　　随着年龄的增长，机体渐渐衰老，思维能力下降，远期记忆能力反而增强，因此对贮存在大脑中 的往事印象非常深，难以忘却，常…

2020-06-06 15:13 379药膳食疗

粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时…

2020-06-06 14:53 836中医常识

西红柿，抗衰抗感染　　番茄红素不仅有助于预防前列腺癌，对抗击乳腺癌也有帮助。此外，除了西红柿外，富含维生素C的水果，对女性尤为重要，能够延缓女性衰老…

2020-06-06 14:24 979中医常识

导致碘缺乏　　制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘…

2020-06-06 13:55 268中医常识

用餐过后，许多人喜欢用牙签来剔牙，有人甚至养成了习惯，饭后不管牙缝有无食物嵌塞，总要剔一遍。其实，牙签并非人人适用，盲目使用反而会伤害牙齿。　　其…

2020-06-06 13:41 542药膳食疗

1、维生素C、B1都怕热　　因此炒菜避免用小火焖，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。　　2…

2020-06-06 13:40 113中医常识

小编推荐美容抗衰老的14种水果　　忌张口而睡　　张口入睡，空气中的病毒和细菌容易乘虚而入，造成ldquo;病从口入rdquo;，而且也容易使肺部和胃部受到冷空气…

2020-06-06 13:10 10中医常识

冬病夏治　　夏季机体与外界阳气盛，此时可采用内服中药配合针灸等外治手法来治疗一些冬季好发的病症。如用药膏贴在穴位上，可治疗冬季鼻炎及哮喘等。　　健…