2020-06-03 13:43 76中医常识

增强自身抵抗力　　按时进餐，多饮水，提前服一些板蓝根、抗病毒口服液等药剂都是一些行之有效的办法。现在是秋季，北方地区天气已经转凉，而且温差较大，要…

2020-06-03 13:36 968中医常识

1．行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路面塌陷，注意这些生活小窍门可以让你的旅游更愉快。　　2．登山前特别要注意服装和…

2020-06-03 13:05 26药膳食疗

1. 海鲜煮不熟含有细菌　　海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工…

2020-06-03 12:22 79中医常识

游游是核心，一定同导游配合好，可领略到更多乐趣和知识。注意　　1、去游览景点之前，找些有关介绍读一读，把读书和游览结合起来，会提高旅游档次。　　2、…

2020-06-03 12:13 348药膳食疗

夏季空气湿度大，加之在密闭环境中受到空调冷气刺激，一些心肺功能不好的老人容易引发老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病，体检专家建议在室内要经常开窗…

2020-06-03 12:07 791药膳食疗

在夏天，冰凉的啤酒加上美味的海鲜，对于很多人而言格外具有吸引力。在海滨城市，这几乎成了一种生活方式。不过，你也许听到过这样的说法吃海鲜不能就啤酒，…

2020-06-03 11:45 659中医常识

1.注意饮用不宜过量　　啤酒的酒精含量不高，营养丰富。　　有的市民大热天畅饮啤酒，接连喝下四五瓶，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精会迅速被吸收，使…

2020-06-03 11:23 342中医常识

腌菜　　腌菜如腌制得不好，会含有致癌物质亚硝酸胺。　　油条　　油条中的明矾是含铝的无机物，天天吃油条，铝就很难由肾脏排出，从而对大脑及神经细胞产生…

2020-06-03 10:06 366药膳食疗

熬夜者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质mdash;mdash;视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。同时，应注意…

2020-06-03 09:45 991中医常识

红茶对老人最解暑　　凉茶味苦性寒，喝进体内，能起到刺激肠胃、去火降温的作用。但老年人体质不比年轻人，消化功能也比较弱，再加上一些常见的老年性疾病，…