2020-06-13 23:33 288中医常识

1、忌喝大量冰凉的饮料　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　2、忌空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食…

2020-06-10 01:39 904药膳食疗

上班族早餐杜绝8种食物　　1.甜点面包　　有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕等作为常吃的早餐了吧。然而，这类甜点面包中虽然含有砂糖、脂肪和碳水化…

2020-06-09 08:04 100药膳食疗

饮食与身体的健康与否是息息相关的，对于男性来说更是这样。男性的早餐可不能随便，有些食物非常适合男性早餐吃，但有些食物男性早餐是不能吃的。下面来看看…

2020-06-08 03:54 872中医常识

1、老人早餐禁忌mdash;mdash;甜食类　　甜食含糖量高，如果摄入糖过多，可引起肥胖，由于多余的糖在体内可转化为脂肪，因此还可引起无机盐缺乏。　　2、老人…

2020-06-06 21:25 467中医常识

1.忌喝大量冰凉的饮料　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　2.忌空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用…

2020-06-04 20:09 444药膳食疗

清晨最不该吃的三类食物　　一、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　二、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大…

2020-06-04 17:55 396中医常识

很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，…

2020-06-04 12:36 205中医常识

太油、太甜、太咸的食物　　早晨起来不能吃哪些食物?早餐是一天活力的泉源，太油、太甜、太咸的食物，吃了容易让人感到昏昏欲睡，所以在选择上，烧饼油条偶而…