2020-04-18 00:26 465中医常识

经常失眠的人在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态。头面按摩时配合穴位可具有疏通经络，调节阴阳的作用。头面按摩法具有醒脑提神，镇静安眠，降压止痛，…

2020-04-18 00:21 711中医常识

1、预备 闭目静坐，双手扶膝，舌抵上腭，两唇稍分，呼吸均匀，历时5～10分钟。2、明目 两拇指分别按揉两太阳穴，两食指分别按揉两攒竹穴。有明目作用，可使目…

2020-04-18 00:15 919中医常识

糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。其主要特点是高血糖及糖尿。临床表现早…

2020-04-17 23:52 766中医常识

记得我16岁那年上山下乡去了东北兵团，当时幼小的我最怕得病，因为身体稍有不适就格外想家。闲暇时看到书上说迎香穴可以预防感冒，于是，从入冬开始，每天晚…

2020-04-17 23:47 862中医常识

ldquo;叮呤呤hellip;hellip;rdquo;，清脆的铃声把人从酣睡中叫醒，当人睡眼朦胧地坐起来时，却发现颈部转动有点僵硬，并有酸胀疼痛的感觉，这就是几乎每个人…

2020-04-17 23:35 890中医常识

腋窝为颈部与上肢间血管和神经通络，按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。1、可大大增加肺活量，使全身血液回流畅通，高效促使呼吸系统进行气体交换…

2020-04-17 23:29 836中医常识

在崇尚自然的今天，越来越多的现代人对按摩产生了浓厚的兴趣，越来越多的现代人开始求助于按摩来强身健体、解决身体的不适。按摩不用药物，而仅仅以手作用于…

2020-04-17 22:49 165中医常识

腹痛是一种极为常见的症状，有慢性腹痛和急性腹痛之分，多种疾病均可引起。用自我按摩可以有效缓解疼痛，但由于引起腹痛的原因很多，病情变化快而且复杂，按…

2020-04-17 22:38 9中医常识

现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁的张力及淋巴系统功能，使胃肠的分泌功能活跃；增强对食物的消化、吸收和排泄作用，改善大小…

2020-04-17 22:32 71中医常识

除了因疾病引起的脱发之外，自然脱发大都是头部的血液循环不好引起，因此适度地按摩头皮能改善头部的血液循环，从而减少脱发的出现。按摩头部的穴位，特别是…