2020-04-19 00:06 282中医常识

中医养生家指出背、脊、腋、腹是人体重要的保健区。加强这几个部位的按摩保健，可有效促进血液循环，调节气息，不但可以强健身体，还可以治病延年。经常在睡…

2020-04-19 00:01 601中医常识

【注意事项】1.辩证施补，按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时，要辨证施补，分清阴虚还是阳虚，气在…

2020-04-18 23:55 949中医常识

胖嘟嘟的圆脸，特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，…

2020-04-18 23:20 304中医常识

时下不少人钟情于到ldquo;按摩院rdquo;、ldquo;洗脚屋rdquo;去ldquo;消遣rdquo;，本是为了治疗病痛，结果在这些没有执业资格证书的所谓ldquo;按摩师rd

2020-04-18 23:14 117中医常识

随着颈肩腰痛等疾病发病率的逐渐提高，大家接触骨伤科推拿按摩的机会也越来越多，除了在医院有按摩科之外，许多宾馆、洗浴中心也打出了按摩的招牌，甚至在公…

2020-04-18 22:51 556中医常识

按摩四个穴位防感冒，今天我们也跟着学学吧。第一步点揉风池穴该穴位于颈后枕骨的下缘，距耳后约二指宽的凹陷处。用俩拇指点揉数十下，可起到清热、疏风解表…

2020-04-18 22:16 415中医常识

感冒俗称伤风，是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染。表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉肿痛、咳嗽，或伴有头痛、头昏、全身酸痛和发热、怕风等症状。自我按摩有…

2020-04-18 22:05 40中医常识

寒冷的冬天来了，对很多人的夫妻生活来说，ldquo;性爱冬眠期rdquo;也来了。并不是互相要打冷战，而是ldquo;天灾rdquo;使然。在这么寒冷的天气里，让人实在提…

2020-04-18 21:48 811中医常识

眩晕是一种由于某种病变引起的主观感觉异常。主要表现为自身或外物有旋转感、摇摆感和漂浮感。引起眩晕的病因很多，一般说来有耳源型、眼源型、颅内病变、躯…

2020-04-18 21:42 825中医常识

我十分喜欢郭剑华主任的自我按摩方法。这里，我将多年坚持的强肾按摩法介绍给大家，也希望能得到郭主任的指导。1.预备式取坐位，两腿分开与肩同宽，双脚踏地…