2020-04-21 05:12 804中医常识

以下是按摩的具体方法一、预备动作患者坐在椅子或沙发上，坐姿端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上，膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身…

2020-04-21 04:26 346中医常识

在日常生活中，老年人可做以下几个简单的小动作来缓解耳鸣。1.鼓膜按摩将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对…

2020-04-21 03:45 644中医常识

神经反射原理神经反射是人体对外界刺激的一种反应。当人体的组织器官出现异常现象时，与足部相对应的反射区就会出现气泡、沙粒状、颗粒状、条锁状、小结节样…

2020-04-21 03:33 165中医常识

鸣天鼓双手掌心紧按耳朵孔，中指和食指放在头后枕部轻轻叩击，使耳内隆隆如闻鼓声，每次叩击36下。按鼓膜双手食指轻轻插入耳孔，使耳道完全闭塞后突然拔出;或…

2020-04-21 03:28 339中医常识

颈椎病实在令人难以忍受，由于颈项强直，前不能俯，后不能仰，左不能屈，右不能伸，转动艰难，吃药、打针、贴膏药，只能暂时缓解，久治不愈，几十年来痛苦不…

2020-04-21 02:42 487中医常识

抹法轻柔舒适，有开窍镇静、安神止痛、增强皮肤弹性的功效。应用在头面部则具有开窍镇静、安神明目的功效，常用于治疗感冒、头痛、头晕、失眠等病症;应用在胸…

2020-04-21 02:25 664中医常识

胸腹部自我保健按摩，具有宽胸理气、降逆平喘、疏肝解郁、健脾和胃、调理气血、补肾壮阳等保健作用。可用于治疗胸痛、胸闷、咳嗽、气喘、胃脘不适、消化不良…

2020-04-21 01:50 446中医常识

生理疲劳症状会加重人体各器官的机能负担，使得体内的组织细胞供氧持续减少，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重生理疲劳现象。如此形成的恶性循环现象，…

2020-04-21 01:28 616中医常识

中医认为，ldquo;腹乃五脏六腑之宫城rdquo;。腹部包括腹壁和腹腔内脏器，有任脉、肝经、胆经、脾经、胃经、肾经等重要经脉循行和汇集之处，为下丹田之所，能…

2020-04-21 01:16 972中医常识

擦腰 站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次…