2020-06-11 02:05 212中医常识

1.姜　　生姜不仅是调味品，还是养生保健的好食品。河姜虽不像其他蔬菜那样含有较多的维生素和矿物质，但其钾和铁含量很高，并含有丰富的碳水化合物和膳食纤…

2020-05-28 11:02 613中医常识

小编推荐当归粉的养生功效及吃法推荐　　抗老粥品:山药黑芝麻粥　　山药15克，黑芝麻120克，冰糖125克，粳米60克，牛奶适量。　　粳米淘净，浸泡1小时捞出滤…

2020-05-28 00:23 95中医常识

女性延缓衰老食疗方-白果奶饮　　〖 来 源 〗 民间食疗方　　〖 原 料 〗 白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。　　〖 制 作 〗 1.将白果…