2020-06-05 03:57 163药膳食疗

喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要影响。近期，美国梅奥诊所网就撰文，揭露了8个不为人知的喝水秘密。　　保健水应该怎么喝　　感冒喝更多的水。《纽…

2020-06-05 03:05 510中医常识

警惕饮食难消化　　选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。　　警惕饮食太油腻　　饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。…

2020-06-04 23:12 728药膳食疗

1、柳丁与橘子　　柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。　　大多数维生素C含量…

2020-06-04 21:02 447药膳食疗

一、感冒患者的饮食原则　　1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐。　　2、感冒病人多有发热、汗出等…

2020-06-04 20:15 576药膳食疗

1.感冒的时候千万别吃鸡蛋　　很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使…

2020-06-04 15:49 749中医常识

营养学家发现，西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯mdash;mdash;东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。　　因为人体来自食物，食物改变激素，激…

2020-06-04 15:22 513药膳食疗

1.进食后不久又感觉饥饿，上腹时有隐痛，并吐酸水，稍吃些食物这些症状便会有所改善。有这类感觉可能有早期胃炎或胃溃疡存在。　　2.吃油腻食物后，感到右上…

2020-06-03 10:23 388药膳食疗

感冒的临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。那么感冒能吃橘子吗？感冒期间可以吃橘子，但不易多吃，因为…

2020-06-03 09:08 434药膳食疗

1、喝鸡汤　　无论是感冒还是在其他疾病的时候，很多人都会通过喝鸡汤来补充营养，其实喝鸡汤的作用不仅仅只有这一种。对于经常感冒的人而言，喝鸡汤能够有效…

2020-06-03 03:12 113药膳食疗

网友问现在流行感冒，很多人都感冒了，预防春季感冒吃什么好啊？　　专家答疑　　1、春季干燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺…