2020-06-06 13:47 509药膳食疗

小编建议大家春季多ldquo;争蜂吃醋rdquo;，合理摄入蜂蜜与醋的营养。　　1、蜂蜜雪梨水　　取雪梨1―2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，置锅内用文火…

2020-06-06 12:48 321中医常识

夏季感冒，往往表现为头痛、口鼻发干、咳嗽无痰、咽喉燥痛等症状，防治夏季感冒的关键是清、润并用，清能散火、润能治燥，而桑叶兼有清、润两种功效，具有疏…

2020-06-06 11:09 452药膳食疗

感冒饮食原则　　1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐。　　2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因…

2020-06-06 10:06 105药膳食疗

感冒病人以少食为佳。　　感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性…

2020-06-06 02:11 622中医常识

感冒时，呼吸道会出现一些鼻涕与痰液，令人觉得不舒服，其实，鼻涕和痰液未必是坏事。这是因为，感冒所伴随的呼吸道发炎现象，会产生一些病毒、细菌、坏死细…

2020-06-05 03:57 163药膳食疗

喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要影响。近期，美国梅奥诊所网就撰文，揭露了8个不为人知的喝水秘密。　　保健水应该怎么喝　　感冒喝更多的水。《纽…

2020-06-05 03:05 510中医常识

警惕饮食难消化　　选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。　　警惕饮食太油腻　　饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。…

2020-06-04 23:12 728药膳食疗

1、柳丁与橘子　　柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。　　大多数维生素C含量…

2020-06-04 21:02 447药膳食疗

一、感冒患者的饮食原则　　1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐。　　2、感冒病人多有发热、汗出等…

2020-06-04 20:15 576药膳食疗

1.感冒的时候千万别吃鸡蛋　　很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使…