2020-06-04 23:36 636中医常识

做足部SPA　　双脚是人体与大地相连的唯一ldquo;通道rdquo;，在月经期，体内细胞和组织处于张开状态，这时做足部SPA，能更快地帮你排出体内毒素。美国纽约大…

2020-06-04 23:12 728药膳食疗

1、柳丁与橘子　　柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。　　大多数维生素C含量…

2020-06-04 22:59 615中医常识

心态如何调理学会放弃，责己养心　　在王瑞麟简陋的小书房里，空气中弥漫着米兰的幽香。谈到养生，他拿出自己的《长寿经三字经》书法:　　别着急，莫生气。脑…

2020-06-04 22:51 639中医常识

，被吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男子沃特middot;布罗伊宁， 4月15日在美国蒙大拿州一所医院内安详去世，享年114岁。他去世后，英国《卫报》将其长寿秘诀…

2020-06-04 22:38 17药膳食疗

【杜仲茶】　　杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。　　【…

2020-06-04 22:29 416中医常识

对于和电脑ldquo;朝夕相处rdquo;的人们来说，辐射的确是个让人忧心的ldquo;副产物rdquo;。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许…

2020-06-04 22:26 138药膳食疗

牛肉辨别好坏　　一闻，新鲜肉具有正常的气味，较次的肉有一股氨味或酸味。　　二摸，一是要摸弹性，新鲜肉有弹性，指压后凹陷立即恢复，次品肉弹性差，指压…

2020-06-04 22:15 902药膳食疗

ldquo;7步教程rdquo;网上热传　　该份网上流传的ldquo;7步成为lsquo;自助餐杀手rsquo;rdquo;的教程一共分为7步，号称ldquo;先水果后海鲜rdquo;

2020-06-04 21:51 740中医常识

9、晚餐早比晚点好　　专家表示，人体排钙高峰期是餐后4mdash;5小时，晚餐吃得太晚，不仅影响睡眠、囤积热量，而且容易引起尿路结石。老年人晚餐的最佳时间最…

2020-06-04 21:14 893中医常识

人老了同样也需要性爱。但随着身体机能衰退，老年人的性爱与中青年人相比会有所不同。针对老年人的生理特点，此时性爱需要把握三原则，即ldquo;慢、稳、侧rdq…