2020-05-29 01:30 471中医常识

要根据身体状况进补，缺什么补什么，不要跟风，看别人补什么自己也补什么。一般的女性没有出现气血两虚是不用补人参的，否则容易上火，导致鼻出血等，进补应…

2020-05-29 01:22 825中医常识

小编推荐冬季男人必选壮阳滋补汤大全　　车前草煲猪小肚鲜车前草60～90g，猪小肚200g。将猪小肚切成小块加水，与车前草煲汤，加适量盐。饮汤食肚，有清利湿热…

2020-05-29 01:15 459中医常识

枸杞子茶　　枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作…

2020-05-29 01:08 426中医常识

男性的最佳生育年龄30-35岁　　在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。　　法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的…

2020-05-29 00:45 392中医常识

三、忌慕名进补　　鸡汤不是所有的人都能喝的。鸡汤营养丰富，鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子，其蛋白质仅为鸡肉的7…

2020-05-29 00:23 678中医常识

《韩氏医通》记载 ldquo;黄牛肉补气，与黄芪同功。rdquo;而 《医林纂要》则认为 牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。简而言之，牛肉…

2020-05-29 00:16 453中医常识

首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。　　大蒜也是高血脂…

2020-05-29 00:08 730中医常识

7∶00　晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水，可以补充流失的水分，促进胃肠蠕动，帮助胃肠做好接受早餐的准备。　　8∶00　早餐最佳时间。早…

2020-05-29 00:01 210中医常识

选料要合理 熟透才能吃　　火锅的用料必须新鲜卫生，严禁使用腐败变质的原料。要注意搭配得当，荤素俱全。切不可挑自己喜欢的，就大吃特吃，除了浪费了许多营…

2020-05-28 23:53 290中医常识

对于房事，古人主张ldquo;春一秋二夏三冬无rdquo;，从养生角度讲，冬季行房应把握好频率，年老体弱、有病在身者更应学会节制。　　注重感觉学会自测　　当然…