2020-05-26 05:30 360中医常识

南瓜　　南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有ldquo;钴rdquo;和ldquo;锌rdquo;，ldquo;钴rd…

2020-05-26 02:09 841中医常识

研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36-40，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种…

2020-05-25 20:14 683中医常识

1、当归白芍炖鸡蛋　　材料当归30克、白芍12克、红枣 10克鸡蛋 、红糖适量做法材料准备好后，把材料都放到瓦堡内用大火烧沸，然后用文火煮，等鸡蛋熟了，捞出…