2020-06-11 23:59 319中医常识

现代医学认为，红薯的保健功能主要有以下几个方面。　　美容养颜　　红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸，可抑制黑…

2020-06-08 08:51 404中医常识

预防糖尿病　　日本研究人员发现患糖尿病的肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26和60 并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄…

2020-06-08 00:37 206药膳食疗

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等十余种微量元素，是世界卫生组织评选出的ldquo;十大最佳蔬菜rdq…

2020-06-05 10:00 637中医常识

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，是世界卫生组织评选出来的ldquo;十大最佳蔬菜r…

2020-06-03 21:38 803中医常识

红薯虽然是一种较好的健康食品，但吃红薯要注意以下几点 :　　一、不宜生吃，因为生红薯中的细胞膜未经高温破坏，难以消化　　二、要适当延长对红薯的蒸煮时…

2020-06-03 10:08 979中医常识

红薯的饮食禁忌　　红薯忌与柿子同吃红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内…

2020-05-28 13:14 421中医常识

红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质，还有胡萝卜素和维生素C。日本科研者最近还发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质。…