2020-06-11 16:44 764药膳食疗

健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用;不同的杂粮药性不一样，有着不同的滋补作用，许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮，你吃对了吗？　　不同…

2020-06-11 16:38 837药膳食疗

小米粥是养生的重要选项之一，但选择什么样的小米粥是个问题！如果你想要食用小米粥达到养生的效果该怎么选呢？本文详细为大家推荐几款不错的小米养生粥做法…

2020-06-11 16:12 96中医常识

最排毒的是糯米　　糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营…

2020-06-11 15:49 244中医常识

4.核桃生姜--治慢支、咳喘　　做法核桃仁1~2粒，生姜1~2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。　　5.核桃芝麻糊--治疗须发早白　　做法…

2020-06-11 15:41 582药膳食疗

核桃是北方重要的热量来源，同时也是营养来源。核桃搭配其他食材能够起到保健养生的功效，那么哪些食材与核桃的搭配能够很好做到这点呢？下面跟着本文一起好…

2020-06-11 15:05 184中医常识

荔枝　　惹火尤物　　壮阳　　实热阴虚火旺者不宜吃。　　痛风、糖尿病者不宜多吃。　　体质平和或虚寒者可饱享。　　吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬…

2020-06-11 14:35 219中医常识

5、牛奶　　吃大蒜后的口腔异味难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。牛奶有香醇的奶香味，这种奶香味对于遮盖和去除由大蒜引发的口腔异味具有显著的效果。　…

2020-06-11 14:14 320药膳食疗

紫薯我们也叫做是黑薯，紫薯的食用方法是很多的，不同的食用方法也是为了满足不同口味和需求的食用者。那么紫薯怎样吃好呢？下面小编为你介绍。　　1、紫薯怎…

2020-06-11 13:52 100中医常识

栀子花是一种会在春季大量盛开的花朵，而盛开的栀子花有一股非常好闻的味道，所以在春季也会有不少爱美人士将栀子花当做一种装饰品。可是对于有鼻炎的患者来…

2020-06-11 13:46 56中医常识

其实田七粉就是使用中药材田七研磨出来的一种粉末状物质，而在吃田七粉的过程中，最常见的吃法莫过于使用田七粉泡开水。利用田七粉和开水方法非常简单，但是…