2020-06-19 15:20 53中医常识

海带这种蔬菜在生活中是很常见的，糖更是一种调味品，海带中富含很多的纤维，可以帮助人体的肠道进行排泄，所以说具有一定的减肥效果，非常适合心脑血管疾病…

2020-06-19 13:57 898中医常识

由于绿豆性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。　　属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。这类人表现为…

2020-06-19 13:35 259中医常识

烈日炎炎，漫漫长夏，消暑成了人们不可回避的话题。消暑，人们可能首先想到的是冰镇饮料，然而冰镇饮料先伤胃阳，后伤肾阳，虽一时酣畅淋漓，然而口渴依然，…

2020-06-19 12:43 200中医常识

枸杞是非常滋补的一种食物，很多人在吃枸杞的时候都会用来泡水喝，在我国宁夏地区是盛产枸杞的地区，在生活中比较常见的枸杞分为黑枸杞和红枸杞两种，黑枸杞…

2020-06-19 12:42 112中医常识

菊花露 白菊花10克，白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡片刻，即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目…

2020-06-19 11:28 433中医常识

百香果可以说是一种很特殊的水果。当我们没有切开百香果的时候，我们是闻不到太多味道的，然而一旦切开，就会有非常好闻的味道散发出来。所以，很多的人会利…

2020-06-19 10:08 370中医常识

白木耳，红枣，莲子等这些在平时都是非常常见的东西，而且都是有滋补的功效，白木耳红枣莲子汤是一种非常滋补身体的养生汤，经常食用之后，对人身体健康的好…

2020-06-19 10:06 140中医常识

饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木…

2020-06-19 07:18 14中医常识

猪蹄的部位有很多的胶原蛋白，所以有很多女性在护肤的过程中都会在饮食上吃一些猪蹄，而且女性处在哺乳期的时候吃猪蹄也具有下奶的功效，在我们炖猪蹄的时候…

2020-06-19 06:44 98中医常识

7、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。　　…