2020-06-02 04:29 187药膳食疗

一、饮料　　像冰淇淋饮料、冰咖啡饮品、玛格丽特酒、热带鸡尾酒以及冰沙等季节性饮料是春季休闲或是在甲板上结交朋友时候的最爱。这些液体饮料能够轻易地增…

2020-06-02 04:23 9药膳食疗

人应适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之ldquo;春气之应，养生之道也rdquo;。对老年人来说，春天更应注意饮食调养。　　早春时节，气温仍较寒冷…

2020-06-02 04:19 404中医常识

3、豌豆炒牛肉粒　　主料豌豆、牛里嵴肉、新鲜红尖椒两根、酱油、白糖、生粉、胡椒粉、盐、料酒、花椒粉、大蒜瓣、食用油。　　做法先将牛里嵴肉切成丁，放入…

2020-06-02 03:03 700药膳食疗

一、大豆及豆制品　　大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。　　二、海鲜类　　海鲜类 例…

2020-06-02 02:06 670药膳食疗

一、做食品的绝不是善男信女　　和所有的商人一样，食品商也在追求着利益的最大化。　　千万别认为世界知名品牌的产品，国际大型连锁超市里卖的食品就一定是…

2020-06-02 01:50 647中医常识

中医养生，重在清明节　　ldquo;就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。rdquo;中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法…

2020-06-02 01:42 249中医常识

膝常扭　　双脚并排，膝部紧贴，人微微下蹲，双手按膝，向左右扭动，各做20下。可以强化膝关节，所谓ldquo;人老腿先老、肾亏膝先软rdquo;，要延年益寿，应由…

2020-06-02 01:28 228中医常识

人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽及便秘，有些体质虚弱的人还可…

2020-06-02 01:06 778中医常识

6、鸡蛋是自然界得一个奇迹，一个受过精得鸡蛋，在温度可以得机会下，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养。　　7、鸡蛋是…

2020-06-02 00:58 381中医常识

海狗肾粥　　主料海狗肾15克，粳米60克。　　制作将海狗肾用温水浸泡24小时，顺尿道处剖成两半，除去筋膜，洗净，切成节。粳米淘洗于净。将海狗肾放入锅内，…