2020-06-08 09:50 538药膳食疗

1、猪肉　　春天天气干燥，猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用，对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。猪肉能润燥美肤，是因为其中含有丰富的维生素A…

2020-06-08 09:45 581药膳食疗

1、多喝柠檬水　　水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家…

2020-06-08 09:39 892药膳食疗

因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早上只有及时地补充营养，才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐营养专家认为，早餐是一天中最…

2020-06-08 09:33 259药膳食疗

6种最营养的莲藕搭配　　藕+章鱼+红枣章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。　　莲藕+核桃仁莲藕与…

2020-06-08 09:27 774药膳食疗

乙肝患者吃什么养肝呢？下面小编就介绍12种适合乙肝患者的食物。　　1、豆制品　　豆制品含有丰富的蛋白质，各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生…

2020-06-08 09:21 155药膳食疗

红枣怎么吃最养肝　　民间有ldquo;一日食仨枣，百岁不显老rdquo;、ldquo;要使皮肤好，粥里加红枣rdquo;之说。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营…

2020-06-08 09:16 54药膳食疗

一、排毒食物　　肝解毒时由于血液在流动的关系，它不是把血液关起门来做这个工作的，而是边流动边解毒，解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代…

2020-06-08 09:10 936药膳食疗

要知道，保护肝脏是我们生活中必须要做的事情，毕竟肝脏对我们来说特别重要，可以起到解毒的功效。肝脏不好了，很容易让人身体患上恶疾，对生活和工作都造成…

2020-06-08 09:06 342中医常识

4.腌酱菜　　清脆爽口的腌酱菜是很多家庭一日三餐的餐桌上必不可少的，但这些小菜却不健康，在制作过程中普遍使用过量的苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐剂，这…

2020-06-08 09:04 713药膳食疗

春去夏来，防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用，所以小编建议大家在夏季坚持喝大麦粥。　　从中医的角度…