2020-06-24 15:52 147药膳食疗

一、早吃咸晚吃甜可清肠养胃　　自古有ldquo;朝朝盐水，暮暮蜜糖rdquo;的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按照中医…

2020-06-23 12:39 911药膳食疗

1、注重防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注重胃部保暖不要受寒。　　2、少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。　　3、温度适…

2020-06-16 17:42 142中医常识

1.南瓜　　含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。　　2.木瓜　　含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可…

2020-06-11 23:52 918中医常识

第一汤冬笋竹荪汤　　推荐理由冬笋含有丰富的纤维素，泵能促进肠道蠕动，既有助于消化，又能预防便秘和结肠癌的发生。　　冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对…

2020-06-08 12:20 148药膳食疗

一、粥类　　要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，…

2020-06-08 04:56 694药膳食疗

一、过年怎么吃可以养胃？　　1、首先要注意饮食，掌握好一个量和度　　按照中国人的传统习俗，春节是一年里最大的一个节日，在那期间，家家户户都会大鱼大肉…

2020-06-06 15:37 314药膳食疗

1、养胃主食宜软，不宜硬。主食是人体成长发育必需品，中国主食大部分以稻米、小麦为主，主食淀粉含量高、糖类、卡路里高，给人体提供必需的能量，通常，较软…

2020-06-05 04:14 941药膳食疗

1.何首乌茶　　配方何首乌、乌梅、大枣、陈皮　　制法用何首乌茶配以乌梅1枚，大枣3枚，陈皮6克。将上述诸物共放入杯内，倒入沸水加盖泡10分钟，即可。每日早…

2020-06-02 11:36 502中医常识

1、清晨养胃汤　　材料红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。　　做法①将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。②煮沸后改用小火慢煎15分钟。③滤汁入…