2020-06-29 04:35 880药膳食疗

想要健脾养胃，喝些健康的饮料是可以的。那么健脾养胃的饮料有哪些呢？想要健脾养胃还有吃哪些食物是比较好的呢？今日就让小编大家认真的了解和学习下，秋季…

2020-06-29 03:09 603药膳食疗

夏季又到了，烧烤和啤酒的双重考验，人们开始注重养胃和健脾！那么健脾养胃吃什么呢？健脾养胃的食物有哪些呢？想要知道吗？马上跟着本文来了解一下健脾养胃…

2020-06-28 13:24 769药膳食疗

肠胃是人体最重要的器官之一，但是我们却一直在伤害它，如平时吃大量刺激食物、暴饮暴食等对肠胃的伤害都很大。所以在享受美食的同时，我们也要调理肠胃。下…

2020-06-28 08:35 796药膳食疗

1.山药枸杞粥　　材料山药、枸杞、小米。　　做法所有材料洗净，山药去皮切小块，然后和小米分别用清水泡几个小时。将小米和山药连清水一起倒入砂锅。大火煮…

2020-06-28 02:10 326药膳食疗

1.八宝粥　　江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生…

2020-06-27 13:30 483药膳食疗

国庆假期就要来了，出去聚会应酬少不了喝酒，喝酒对胃的伤害很大，那么喝酒后吃什么养胃呢？　　1.酸奶　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝…

2020-06-27 09:34 77药膳食疗

时值金秋九月，大家也都知道，秋季既是蔬菜水果的丰收季节，也是胃病高发的季节。不过，大家倒是可以通过在秋季多吃某些果蔬来对胃部进行饮食保健、养生保健…

2020-06-25 22:07 661药膳食疗

1、牛奶　　牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠…

2020-06-25 13:01 244药膳食疗

1、养胃要吃清淡不油腻的食物。清淡的食物利于消化，不会给胃太大的消化负担，间接的养护了胃，另外人体容易吸收清淡不油腻的食物的营养，这样也是对肠胃的一…

2020-06-25 07:45 51药膳食疗

养胃食谱一、山药百合大枣粥　　材料山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克　　做法将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。　　…