2020-06-02 02:46 403药膳食疗

面包与伴侣的5种健康完美搭配法　　绿茶爱上红豆沙　　主角绿茶饼 配角红豆沙　　配料红豆沙适量，中筋粉70克，绿茶粉2克，蛋黄2个，混合黑白芝麻适量，水50…

2020-06-02 02:40 391药膳食疗

入锅次序，生熟有别　　边涮边吃，热气腾腾，火锅给食客带来了巨大的满足感。　　而许多健康隐患也常常出在这个节骨眼上。不少人贪图吃得鲜嫩，不掌握火候，…

2020-06-02 02:34 331中医常识

经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外，女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。一般情况下，子宫的位置可分为前位、中位和后位。…

2020-06-02 00:34 447药膳食疗

酸奶+菜包酸奶含有丰富的乳酸菌，对人体的营养贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。喝酸奶时如果搭配素菜包，如香菇菜包等…

2020-06-02 00:06 437药膳食疗

1、胡萝卜　　含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝！卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等…

2020-06-02 00:00 945药膳食疗

一、这样的汤圆，你认识吗？　　一碗汤圆中国人吃了几百上千年，吃到现在更是花样繁多。市面上有紫色紫薯外皮的、有黄色玉米外皮的，还有双色、三色汤圆。馅…

2020-06-01 23:02 253药膳食疗

剩下的饭菜反复加热更易产生致癌物质　　剩饭菜经过长时间的放置，容易产生对人体有害的亚硫酸钾、硫氢氨钠等有害物质，会损害人体消化系统，导致胃酸、胃涨…

2020-06-01 22:59 247中医常识

12.泥鳅　　有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥…

2020-06-01 22:51 151中医常识

健康和生命对于每个人来说都是十分珍贵的，人类越来越清楚地认识到健康的最大敌人是工业化进程带来的环境恶化，使癌症成为人类穷凶极恶的杀手。据世界卫生组…

2020-06-01 22:33 688药膳食疗

吃晚餐的最佳时间，怎么吃晚餐最健康　　一、晚餐要适量　　因为工作繁忙，很多人晚餐往往没有定时，或早或晚，甚至很多人直接饿着肚子睡去。晚餐不能不吃，…