2020-05-26 12:11 378中医常识

按照中医学的理论，人的内部结构是一个有机的联系密切的整体，并且与自然界息息相关，形成与自然界密切相连的有机整体。　　首先，在组织结构上，人体的各个…

2020-05-26 10:56 797中医常识

4、多吃富含胶原蛋白的食物　　例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半…

2020-05-26 10:13 180中医常识

旋转拇指　　如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地…

2020-05-26 09:43 405中医常识

11、维生素A除眼纹　　随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生…

2020-05-26 07:59 150中医常识

黑糙米粉　　原料 以黑米为基础原料，再配以大豆卵磷脂、麦芽糊精等，经特殊工艺精制而成。其所含的蛋白质、维生素、植物脂肪以及微量元素都比一般的白米高。…

2020-05-26 07:29 132中医常识

拒绝秋乏　　告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季…

2020-05-26 06:15 253中医常识

双手拉耳法　　左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。　　双手掩…

2020-05-26 05:45 762中医常识

1、便秘患者　　茶叶中的多酚类物质，对肠胃黏膜有一定收敛作用，便秘者饮茶，会加重便秘。　　2、有神经衰弱或失眠症的人　　饮茶后会使大脑处于兴奋状态而…

2020-05-26 03:23 537中医常识

常梳头 每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。　　常擦面 每次洗脸后，用…

2020-05-26 02:53 428中医常识

中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能…