2020-06-18 15:53 724中医常识

误区一春捂秋冻，得给幼儿多穿些　　ldquo;捂rdquo;是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，不是穿得越暖和越好。春季，幼儿在户外的活动量加大，穿得…

2020-06-18 06:45 934中医常识

推背　　一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向另一方，上肢放松。另一方立于床边，面向俯者头部，双腿拉开小弓步，双手五指展伸，并列平放于俯者背上部，然后将…

2020-06-18 06:37 227中医常识

中医解梦　　据《黄帝内经》中记载，传统中医早已注意到了梦与疾病的定性、定位关系如果肺气虚，就会梦见白色的东西，见人追杀；如果肾气虚，就会梦见船沉，…

2020-06-18 06:30 410中医常识

汉代王充在《论衡》一书中写道ldquo;欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。rdquo;就是讲究每日通行大便，或多通大便，以求健康长寿。晋代葛洪在《抱朴子…

2020-06-17 22:23 638中医常识

前俯后仰做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头…

2020-06-17 11:23 690中医常识

鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。　　食法1取茸片5g…

2020-06-17 08:11 151中医常识

大脑为精明之府日梳五百把病除　　头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴…

2020-06-17 05:12 564中医常识

肥肉　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是…

2020-06-17 03:13 433中医常识

7、老人和小孩的好食物　　老人和孩子是两类最应该补充营养，又不太容易吸收营养的人群，因为他们的脾胃功能都比较弱，所以在选补养品的时候要特别注意。蜂蜜…

2020-06-16 06:25 964中医常识

消除双下巴试试大迎穴　　到了冬季，很多女孩子喜欢吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也会加大，但是，冬季也是容易长脂肪的时候，虽然身体基本被厚厚的冬装包围…