2020-06-04 07:40 366中医常识

补药三叶酸让男性远离早老年痴呆　　瑞典的研究者发现，男性早老年痴呆发生率高。半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生，从而出现智力减退、记忆力丧失等…

2020-06-04 07:33 935中医常识

6.不打鼾。　　一项历时18年的研究发现，正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。　　7.更年期后腹部平坦。　　据美国衰老研究所一项研究显示，腰部…

2020-06-04 07:25 81中医常识

中医上判断人的衰老是从当前老年人的实际状况和体征或症状　　形容憔悴，行动迟缓。　　皮肤干燥，弹性差，尤以脸部为甚。有的可出现老年斑。　　精神萎靡，…

2020-06-04 07:18 543中医常识

①先作缓慢的深呼吸, 头向左转眼看左肩, 再向右转眼看右肩；然后 使下巴前后伸缩以松弛颈肌.　　②两肩向耳部耸起, 挺直背脊, 然后使两肩尽可能地下垂.　　③…

2020-06-04 07:10 20中医常识

7.辛辣食物　　红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺…

2020-06-04 07:03 384中医常识

中医学认为，西瓜味甘性寒，具有生津止渴、解暑除烦的功能。选用新鲜成熟西瓜绞汁或啖食，用于治疗暑热烦渴、中暑头晕、肾炎浮肿、小便不利或泌尿系统感染等…

2020-06-04 06:56 965中医常识

8.偏爱吃炒菜　　很多减肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的摄入，其实蔬菜更容易吸收油脂。　　9.生吃蔬菜不洗干净　　现在蔬菜污染越来越严重，有各种农药…

2020-06-04 06:48 948中医常识

有一些研究表明，偏头痛与饮食有密切关系。调查发现，罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分，也会诱发偏头痛的产生。因此，偏头痛女…

2020-06-04 06:41 707中医常识

据研究表明，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣味食品虽好，但以下几种人不宜食用。　…

2020-06-04 06:33 795中医常识

1、新鲜藕1000times;1500克洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天2次服完;或用去节鲜藕500克，生姜50克，洗净剁碎，用消毒纱布绞取汁液，用开水冲服。　…