2020-06-06 05:23 444中医常识

◆出行躲避烈日　　夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时…

2020-06-06 05:19 809药膳食疗

口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括抽烟过量、嚼食槟榔、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自…

2020-06-06 05:16 752中医常识

4、养花　　养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后…

2020-06-06 05:08 825中医常识

与大家分享一下微波炉热粽子的小窍门　　1、把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好。　　2、用微波炉适用的食物保鲜袋加热粽子更好。取一个保鲜袋，放进…

2020-06-06 05:01 555中医常识

太辣的食物　　同样的原因，早晨的肠胃要尽量避免受刺激，过于辛辣的食物显然是伤胃的，这绝对是早餐的大忌。　　体内火气旺的MM不适宜喝牛奶　　因为牛奶容…

2020-06-06 04:54 207中医常识

多吃瓜类　　夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90…

2020-06-06 04:46 964中医常识

以下几种人应该限量　　体质弱、易累、怕冷的人。　　西瓜性味偏寒，以上人群体质虚寒、阳气弱，多吃更会ldquo;寒上加寒rdquo;。　　肾功能不全的人。　　这…

2020-06-06 04:39 117中医常识

八、酗酒无度　　每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症…

2020-06-06 04:31 878中医常识

1、 买有独立包装的粽子，一定要看看包装上有无ldquo;QSrdquo;标志。　　ldquo;QSrdquo;是英文ldquo;Quality Safetyrdquo;的缩写，中文翻译为

2020-06-06 04:24 778中医常识

六、少吃脂肪　　研究表明，控制脂肪摄取量能够有效减少老年人患2型糖尿病和心血管病的风险。老年人应尽量少吃肥肉和一些高脂点心。　　七、多补水分　　老年…