2020-06-08 00:49 624中医常识

有些人喜欢早上空腹喝茶。他们认为早上起来迷迷糊糊，喝杯茶正好提神。中医指出，空腹喝茶并不是什么好习惯，而且易招惹疾病上身，正所谓ldquo;饮了空腹茶，…

2020-06-08 00:41 819中医常识

4、龙眼肉　　这种补血的食物在民间可谓是非常的有名，一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖…

2020-06-08 00:34 97中医常识

糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。　　高血压和肥胖　　摄入过多的糖，…

2020-06-08 00:26 682中医常识

螺旋扭转　　双腿伸直，右腿跨过左腿，同时保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉正在进行扭转式抻拉。这个动作…

2020-06-08 00:19 181中医常识

眼睛　　游完泳，眼睛会发红、发涩，分泌物较多，这是结膜炎的表现，大多数由细菌、病毒感染引起。在红眼病高发的6mdash;8月，尤其要注意，游泳时戴好泳镜，…

2020-06-08 00:11 51中医常识

男人在睡觉时常会出现的性冲动就是阴茎勃起，那女人睡觉会有性冲动吗？当然，女人睡觉会有以下性冲动！　　健康男人平均每晚会有3次以上夜间性勃起，总共持续…

2020-06-08 00:04 304中医常识

烦躁、失眠、多梦　　肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、…

2020-06-07 23:57 536中医常识

5、月季花茶　　材料月季花　　作法夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。　　功效具有行气、活血、润肤之功…

2020-06-07 23:49 941中医常识

苹果雪梨羹　　苹果2个，雪梨2个，粳米120克，陈皮9克，沙糖适量。　　将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨…

2020-06-07 23:41 338中医常识

光脚有哪些危害　　没有袜子保护，脚和鞋经常ldquo;亲密接触rdquo;的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现…