2020-06-10 22:36 879中医常识

18到30岁的女性注意补铁　　20―30岁是女性成熟期的开始，也是生理机能的最佳时期。但调查表明，这一时期有64的女性会出现程度不同的贫血现象，因此，饮食中…

2020-06-10 22:29 221中医常识

儿童ldquo;上火rdquo;的三大常见症状　　1、ldquo;吃不进rdquo;　　孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛；起病时有发烧，多数为高烧，在口腔…

2020-06-10 22:21 297中医常识

饮料不能替代水　　饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病；饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害…

2020-06-10 22:13 8中医常识

三、伤食泻　　[症状]腹泻粪便臭如败卵，伴有不消化之物，腹痛肠鸣，泻后痛减，腹胀嗳气，打饱嗝有酸臭味，舌苔厚腻或垢浊，脉滑。　　中医认为，此种腹泻多…

2020-06-10 22:06 585中医常识

性事过频可致腰痛　　频繁性交可引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛，纠正方法要根据体力情况进行有规律的性生活。　　中断…

2020-06-10 21:59 719中医常识

6.口腔溃疡者不要吃。　　口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的…

2020-06-10 21:51 463中医常识

7、菠萝　　菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最…

2020-06-10 21:44 192中医常识

1．谷类　　通常情况下，谷类是大米、面粉、玉米粉、高粱、小麦等的总和。这些食物中丰富的糖类是我们膳食热量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种好。对于…

2020-06-10 21:36 563中医常识

1、睡眠不足　　白领们由于经常性的超时工作，ldquo;睡觉rdquo;已成为白领生活中最大的奢侈，在苏州工业科技园区的白领王沐华表示，因为大多数的白领都住在公…

2020-06-10 21:29 558中医常识

饮用清洁水　　夏天，家庭最好选用小桶装饮用水，可以避免开封后长时间不能喝完而受到污染。在旅途中购买瓶装水，一定要检查生产厂家、出厂日期、水的纯净度…