2020-06-03 23:44 256中医常识

四，喝啤酒忌配菜不当。　　有些人喝啤酒喜欢吃鱼、肉，这不仅影响消化，而且还会减少泡沫，损失啤酒的营养。喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品，以富…

2020-06-03 23:37 591中医常识

婴幼儿　　蟹黄和蟹膏含有大量的性激素，如食用较多可能导致婴幼儿性早熟的发生。　　消化系统疾病患者　　螃蟹富含蛋白质，大量食用后会促进胰液的分泌，诱…

2020-06-03 23:29 312中医常识

莴笋营养丰富，又便宜好做，深得大家喜爱。但如果烹制方法不对，就会白白损失营养。　　其实，想要让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生吃…

2020-06-03 23:22 787中医常识

四、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用　　红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮…

2020-06-03 23:14 211中医常识

1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至…

2020-06-03 23:07 363中医常识

二仙炖狗肉　　取仙茅10克，仙灵脾10克，狗肉250克，肉桂6克，小茴香9克，生姜15克。将仙茅、仙灵脾、肉桂、小茴香四药洗净，装入纱布袋内扎口。把狗肉洗净，…

2020-06-03 22:59 665中医常识

十、心理健康　　古人曰ldquo;忧则伤身，乐则长寿rdquo;，精神情绪对人体健康和衰老起着关键性作用。现代人在心理上常处于紧张状态，工作担子重，精神压力大…

2020-06-03 22:52 229中医常识

3、精面粉　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培…

2020-06-03 22:45 299中医常识

9.和别人保持联系　　和朋友或爱人经常保持联系可以防止抑郁，因为抑郁可以导致猝死。心理学家甚至认为老年人锻炼的最大好处之一就是他们和其他人一起运动时…

2020-06-03 22:37 647中医常识

1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效 养心补脾，滋补强壮。　　2、新鲜羊骨2斤，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，…