2020-05-26 03:08 900中医常识

1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。　　建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食…

2020-05-26 03:00 938中医常识

⑴寡欲　　寡欲是男人养肾的第一条大法。　　⑵节劳　　人不可过度劳累。中医认为，精成于血，精是血的变现。所以要保护好血。　　⑶息怒　　怒则伤肝，肝主…

2020-05-26 02:53 428中医常识

中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能…

2020-05-26 02:46 484中医常识

做收式的目的是将练功时所产生的内气纳人丹田，功中的口水为ldquo;金津rdquo;、ldquo;玉液rdquo;，一直视现为养生的珍宝，不可唾弃，要徐徐咽下，送入丹田，…

2020-05-26 02:39 277中医常识

九、目运转　着重视神经各种肌肉的锻炼。旋眼球、经常远眺，做视力保健*等。十、耳常弹　轻震耳轮，弹动耳肌，包括呜天鼓等，以增强听觉神经的功能。十一、脊…

2020-05-26 02:31 445中医常识

饭后唱卡拉OK　　刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1…

2020-05-26 02:24 941中医常识

5性欲降低　　生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵，最容易使妻子对丈夫的性要…

2020-05-26 02:16 83中医常识

樱桃香菇莴笋　　原料水发香菇80克，樱桃50克，莴笋100克，黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。　　做法将水发香菇洗净，切成…

2020-05-26 02:09 841中医常识

研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36-40，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种…

2020-05-26 02:01 589中医常识

丘墟二穴位按摩,能缓解中晚期肝癌的剧痛。附②男女的膻中位置分别图。。十二原穴内治一切疼痛歌阳明大肠合谷强， 胃经疼痛取冲阳。太阳小肠原腕骨， 膀胱