2020-05-27 02:37 683中医常识

理想的走路姿势　　头部应该是垂直的，不要盯着脚下看，而是将视线保持在前方3至6米的位置。可以想象自己像玩偶一样，有一根绳子连接头顶，头部往上提拉，这…

2020-05-27 02:30 546中医常识

4、母鸡艾叶汤　　组成老母鸡1只，艾叶15克。　　用法将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。　　作用补气摄血，健脾宁心适…

2020-05-27 02:23 128中医常识

调节饮食，防骨疏松　　随着年龄的增长，骨密度的降低，中年女性会出现腰腿疼痛，四肢无力等，因此，要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的…

2020-05-27 02:15 810中医常识

五美容　　没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，保证呼吸通畅，促进新陈代谢的速度，有利于皮脂排泄和再生，让皮肤有一种通透的感觉。　　六护私…

2020-05-27 02:08 69中医常识

3、欲不可纵　　如果放纵欲望，面临的将不仅仅是不孕的问题，而且还会减损个人的寿限。　　中医认为纵欲首先会损伤肝精，肝精受损会后出现的病象是眼花，同时…

2020-05-27 02:00 999中医常识

孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的食物如鱼、鸡蛋、…

2020-05-27 01:53 122中医常识

警惕！女人私处ldquo;污染rdquo;三大害！　　内裤中化纤成分的毒害　　化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500mdash…

2020-05-27 01:45 379中医常识

穴位针灸按摩丰胸　　方法详解洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。　　成效…

2020-05-27 01:38 846中医常识

我国宋代著名妇科专著《妇人大全良方》中说男虽十六而精通，必三十而娶;女子虽十四而天癸至，必二十而嫁，阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而其子必坚壮长寿…

2020-05-27 01:31 680中医常识

八、晚睡晚起，作息规律　　宋美龄平时的作息很有规律。每日里作画、读书的时间一般不会超过2小时。晚上看一小会儿电视，或弹半小时钢琴。她一般晚上11点左右…