2020-05-29 04:21 388中医常识

不少中老年朋友冬天感到手足冰凉怕冷，这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带可有效补充矿物质，提高抗寒能力。　　海带的营养十分丰富，尤其富含钙、铁、碘…

2020-05-29 04:13 43中医常识

中医认为，冬季天气寒冷，最容易亏损的就是胃气，而《本草纲目》中提及，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。脾胃温…

2020-05-29 04:06 412中医常识

科学家研究发现，与同龄人相比，天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。　　根据日本学者进行的一项长达14年的研究，每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只…

2020-05-29 03:58 970中医常识

番茄猪肝汤　　用料 猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。　　制法 将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒…

2020-05-29 03:51 368中医常识

忌与茶同食　　茶水是羊肉的ldquo;克星rdquo;。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，…

2020-05-29 03:43 456中医常识

小编推荐夫妻千万不可过房事的6个时间　　《素女经》中提到的ldquo;合阴阳rdquo;、ldquo;避九殃rdquo;，也是指的此类禁事。其言曰ldquo;人之始生，本在于胎合…

2020-05-29 03:35 880中医常识

很抱歉，ldquo;大蒜能够强精rdquo;的科学研究，实在是少之又少，找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜，为什么？因为大蒜是对抗…

2020-05-29 03:28 676中医常识

冬至进补食疗方精荐　　1、羊肉炖白萝卜　　白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开

2020-05-29 03:20 916中医常识

5、补铁　　女性容易贫血，大部分贫血是由于缺铁导致的。缺铁会导致女人食欲减退、心慌气短、头昏眼花，注意力和耐力也会随着产生负面影响。所以补铁对女性很…

2020-05-29 03:13 159中医常识

中国人素来重视进补，而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的补汤。人们习惯长时间的熬汤，认为熬的时间越久，汤越有营养，越能达到补的效果，其实不然。　　熬骨头…