2020-05-30 10:06 923中医常识

春节饮食注意平衡　　春节期间饮食方面有什么需要遵循的原则？专家认为，可以掌握以下几点一是食物多样，不要集中在一两种食物上；第二食不宜多，以免让自己…

2020-05-30 09:59 480中医常识

可是，米糠包括果皮、种皮、糊粉层、米胚芽等，其中包合了稻米64的营养素，是稻谷精华之所在。米面是人们获得维生素B1、矿物质和膳食纤维最方便、最重要的来…

2020-05-30 09:52 10中医常识

5、养颜补血燕麦粥　　突然想起哪位佳人的话女人时刻要珍爱自己！先别说时刻珍爱自己，能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵！　　先泡好核桃、红枣、龙眼干，…

2020-05-30 09:44 156中医常识

4、惊人的记忆力和观察力　　在许多同龄的宝宝还ldquo;混沌未开rdquo;，没有任何记忆的表现的时候，你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物？…

2020-05-30 09:37 209中医常识

此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日mdash;m…

2020-05-30 09:29 89中医常识

四、龙眼红糖粥　　原料龙眼肉30克，粳米100克，红糖适量。　　制法1、将龙眼肉用温水浸泡片刻。2、粳米淘洗干净，放入沙锅，加水适量，置旺火上煮至沸，加入…

2020-05-30 09:21 854中医常识

用报纸当桌布，听着似乎有不少好处，但事实究竟如何?专家指出吃饭时不能用报纸垫桌子，更不建议用印刷物直接接触食物，否则很可能导致油墨污染。　　油墨中的…

2020-05-30 09:14 295中医常识

③巧吃剩饭菜健康不浪费　　过节期间，不论是在家团聚还是在外吃年夜饭，主食、菜品都会相当丰富，那么吃省下的饭菜怎样处理比较妥当呢？　　王宜认为，首先…

2020-05-30 09:07 836中医常识

春节许多家庭的饭桌上天天鸡鱼肉蛋，好像不吃肉、不吃荤就不叫过年。武汉大学人民医院肾病内科贾汝汉教授展示的一份研究报告指出，高脂饮食不仅会加重肾病患…

2020-05-30 08:59 716中医常识

每逢过年，家庭里都准备了丰盛的小食品，如瓜子、蚕豆、花生、榛子、松子、核桃、杏仁、红果片、果丹皮、柿饼、蜜饯、饼干、小糕点等，人们常把这类小食品称…