2020-06-04 22:59 615中医常识

心态如何调理学会放弃，责己养心　　在王瑞麟简陋的小书房里，空气中弥漫着米兰的幽香。谈到养生，他拿出自己的《长寿经三字经》书法:　　别着急，莫生气。脑…

2020-06-04 22:51 639中医常识

，被吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男子沃特middot;布罗伊宁， 4月15日在美国蒙大拿州一所医院内安详去世，享年114岁。他去世后，英国《卫报》将其长寿秘诀…

2020-06-04 22:44 296中医常识

8、栗子和豆腐　　造成后果可能导致结石　　原因豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白…

2020-06-04 22:36 477中医常识

夏季护心食物1、西瓜　　西瓜具有祛暑、清热、利尿的作用，很适合在夏天食用。但脾胃虚寒的人不宜多吃。　　夏季护心食物2、黄瓜　　皮绿汁多、脆嫩鲜美，含…

2020-06-04 22:29 416中医常识

对于和电脑ldquo;朝夕相处rdquo;的人们来说，辐射的确是个让人忧心的ldquo;副产物rdquo;。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许…

2020-06-04 22:14 960中医常识

4、烧烤　　冬天，很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。　　在烧烤过程中…

2020-06-04 22:06 224中医常识

12.白酒与汽水同饮　　危害严重危害胃、肠、肝、肾和心脑血管　　理由因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾…

2020-06-04 21:59 548中医常识

不宜长时间吹电风扇　　由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着…

2020-06-04 21:51 740中医常识

9、晚餐早比晚点好　　专家表示，人体排钙高峰期是餐后4mdash;5小时，晚餐吃得太晚，不仅影响睡眠、囤积热量，而且容易引起尿路结石。老年人晚餐的最佳时间最…

2020-06-04 21:44 149中医常识

鱼类　　鱼类是人体所需优质蛋白质的主要食物来源，每百克含蛋白质20克左右，富含必需氨基酸，生物利用率高，味道鲜美。鱼类所含脂肪不同于肉类，其脂肪酸的…