2020-06-08 06:37 883中医常识

土豆能吃出好性格　　土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响…

2020-06-08 06:29 910中医常识

7、海鲜维C同食会中毒　　多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量…

2020-06-08 06:22 659中医常识

每100克猪血仅含0.4克脂肪，是同等质量瘦猪肉的1/40左右，因此患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。猪血可以煲汤，也可以炒食，将它与豆腐、木…

2020-06-08 06:15 921中医常识

腹常揉　　搓手36下，手暖后两手交叉，围绕肚脐顺时针方向揉。揉的范围由小到大，做36下。可以帮助消化、吸收、消除腹部鼓胀。　　摄谷道吸气时，将肛门的肌…

2020-06-08 06:07 541中医常识

1、健脑益智。　　鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各年龄组的记忆力。　　…

2020-06-08 06:00 757中医常识

最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟…

2020-06-08 05:53 794中医常识

生拍黄瓜解暑效果好　　到了夏天，往往让人觉得暑热难耐，不免心情烦躁。黄瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等很多营养素，黄瓜也因此而成为夏天里的最佳…

2020-06-08 05:45 926中医常识

对中老年男性来说，性生活后最好能平躺静卧一会儿。　　从现代医学的角度看，性生活后平躺，可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置，有…

2020-06-08 05:38 702中医常识

5、用手掂。　　有空飘感的，是熟瓜；有下沉感的，是生瓜。　　6、试比重。　　投入水中向上浮的，是熟瓜；下沉的是生瓜。　　7、看大小。　　同一品种中，大…

2020-06-08 05:31 264中医常识

6、红薯结肠癌、乳腺癌　　红薯中含有一种叫去氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 精彩推荐6大灾难性食物你吃了吗 10大街边小吃毒如砒霜让你…