2020-06-10 00:34 220中医常识

柠檬　　　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓…

2020-06-10 00:26 390中医常识

补钙的最佳时机　　人的一生都要注意补钙，对女性而言，以12~14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨胳发育的关键时期。　　美国的科研人员以94名12~14…

2020-06-10 00:19 780中医常识

8、牛奶加橘汁、柠檬汁　　在牛奶中加点儿橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法，但实际上橘汁和柠檬汁均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质就会使蛋白质变…

2020-06-10 00:11 952中医常识

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完…

2020-06-10 00:04 284中医常识

孕期饮食是孕妇及其家人都特别关心的问题。因为女性在怀孕期间身体素质较差，而且还关系到宝宝的健康成长。豆腐脑是一种大家都比较喜爱的食品。是大家最为常…

2020-06-09 23:57 448中医常识

阿胶作为传统中医补血的重要原料，一直以来为广大朋友所喜爱。但是孕妇吃阿胶好不好呢?　　从历史上看，孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎…

2020-06-09 23:49 997中医常识

怀孕期间各种饮食都需要注意，孕妇朋友对于怀孕期间的饮食问题都非常的关注，鸽子汤含有丰富的营养，很多朋友都爱喝。但是孕妇能喝鸽子汤吗?这是大家都比较关…

2020-06-09 23:42 262中医常识

橙子不仅味美，而且还酸甜可口，是很多朋友喜爱的水果。大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱，但孕妇妈妈很有分寸，生怕自己一不小心误食了对宝宝不好的水…

2020-06-09 23:34 783中医常识

黄瓜是餐桌上的ldquo;平民rdquo;蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代…

2020-06-09 23:19 409中医常识

排毒使者mdash;mdash;海带　　海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一…