2020-06-17 10:38 279中医常识

7、味精　　每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。　　8、猪肝　　一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多…

2020-06-17 10:34 433中医常识

维生素是人体所必须的一种营养物质，对于人体的健康而言，可以说是有着决定性的意义的。而很多人都想知道，什么样的维生素可以让人们长高。其实，维生素D以及…

2020-06-17 10:31 533中医常识

初春季节，鸡汤具有调节免疫、预防感冒的作用，市民可以根据自身的体质状况，配合食疗方法的药材，进行ldquo;药膳鸡汤rdquo;的调理。　　【适宜人群】药膳鸡…

2020-06-17 10:28 274中医常识

猪心也就是猪的心，是一种可以用来食用的部位。猪心的营养价值还是比较高的，如果能够按照正确的方法以及用量来食用猪心的，对于人体健康是大有裨益的。但是…

2020-06-17 10:23 180中医常识

三高指的是高血压、高血脂、高血糖。那么，三高老人吃什么好呢？下面我们为大家详细介绍，希望能对您有所帮助。　　当老人们患上有ldquo;三高rdquo;时对于饮…

2020-06-17 10:22 608中医常识

复维生素B片这种药物的药用价值相信很多人都是不知道，但是维生素B是身体必须的维生素，对于促进头发的生长以及预防脚气以及炎症是有关系的。复维生素B是可以…

2020-06-17 10:17 298中医常识

矿泉水是经过加工处理的一种水源，里面含有比较多的矿物质，对于我们的身体健康是很有帮助的，而且矿物质更加容易被人体吸收，而自来源含有比较多的杂质，需…

2020-06-17 10:16 397中医常识

现在很多家长比较推崇的是宝宝的中医膳食调补，专门为宝宝制定的一套膳食，下面我们就来了解一下吧。　　中医膳食调补　　姜汁糯米粥　　材料糯米150～200克…

2020-06-17 10:11 561中医常识

每一种茶叶都具有不同的作用以及功效，所以人们在选择茶叶的时候可以根据自己的身体情况选择，这样就可以慢慢的调理身体。喝什么茶有助睡眠呢?有助睡眠的茶有…

2020-06-17 10:05 913中医常识

女性多吃水果能够让肌肤变的更加水润，其实很多水果的功效不仅仅是能够给身体补充维生素，还能够调理身体。吃什么水果有助睡眠_有助睡眠的水果有哪些呢?经过…