2020-06-28 07:55 837药膳食疗

1.葡萄　　葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲…

2020-06-28 07:49 661药膳食疗

哪些果皮具有治病功效？　　1.番茄皮　　番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症，在…

2020-06-28 07:43 348药膳食疗

骨头汤怎么做有营养？　　第一步先烧开一锅水，放入棒子骨，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来，捞出来骨头，倒掉水。这个过程就叫做ldquo;出水rdquo;或ldquo…

2020-06-28 07:38 52药膳食疗

1、陈皮粥　　陈皮的作用温和，辛、苦，归脾、肺经。具有健脾和胃的作用，并且有助于消化，因为陈皮含有柠檬苦素等。　　需要材料10克陈皮、小米50克。　　陈…

2020-06-28 07:32 360药膳食疗

乳腺癌mdash;mdash;芒果、大豆　　女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸…

2020-06-28 07:26 471药膳食疗

香菜根的食疗功效　　1.排毒　　香菜，中医俗称芫荽，有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，让患者好得更快。一般分内服和外用两种，外用可取香菜4两…

2020-06-28 07:20 731药膳食疗

1.土豆　　喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解…

2020-06-28 07:15 46药膳食疗

1.萝卜　　萝卜味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最…

2020-06-28 07:09 135药膳食疗

红枣青菜养胃粥的做法　　食材红枣15克，青菜15克，大米50克。　　做法　　1.将大米淘洗干净后用冷水浸泡30分钟，沥干水分后备用。　　2.将干红枣放入水中浸…

2020-06-28 07:03 986药膳食疗

降压减脂软化血管的食物　　1.绿豆　　绿豆有防治冠心病的效果，它是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明，绿…