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2020-06-30 03:54 345中医常识
便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症。那么,老年便秘怎么调理呢? 1、保持乐观的情绪 精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此,老年人要…
2020-06-29 20:59 450中医常识
老人吃东西其实是很有讲究的,下面我们就来看看胃酸和胃寒的老人应该怎么吃? 胃酸的老人 吃水果要小心,因为大部分水果都带有甜酸味,胃本来就酸,吃…
2020-06-29 15:47 842中医常识
如果按照月经周期,比如以前40天来一次,而现在提前或者错后特别多,这就有问题了。还有就是月经量,有的人多有的人少,但一般4-6天就干净了。举个例子,如果…
2020-06-28 20:49 312中医常识
对于月经不调的女性应要做好调养。 一、改变饮食习惯 对于长期吃素的女性更易发生月经不调,这是因为食物中的纤维素含量高而降低雌性激素的含量所造成的…
2020-06-28 10:47 344中医常识
老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的,以下为老人介绍几点关于心理健康的要点 第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善…
2020-06-28 09:34 431中医常识
老年患者要重视高血压自我护理常识,避免血压急剧升高。 老年患者要在医生的指导下,选择服用降压效果平缓,副作用小的降压药,同时还要在日常生活和工作…
2020-06-27 22:13 756中医常识
秋季天气凉爽,人的食欲会较夏天大增,日常饮食提倡的是饮食适量,过多的饮食会给身体带来很多意想不到的危害,甚至某些蔬菜吃的过多都会有危害。例如芹菜类…
2020-06-27 16:22 613中医常识
人秋以后,随着北方来的冷空气的不断向南侵袭,气候变化较大,昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠会发生…
2020-06-27 06:04 922中医常识
秋季的饮食有什么禁忌吗? 1、不要暴饮暴食 一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。…
2020-06-26 20:38 880中医常识
男性性功能异常不育要如何注意科学饮食?很下面就来为大家做一个详细的介绍。 所谓的性功能异常也就是我们常说的性功能障碍,性功能异常是在夫妻生活过程…
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