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2020-07-16 21:07 712中医常识
尤其是到了春天,阳气初生,老人阳气不足,此时要开始进行保健,饮食上要搭配能够帮助生发阳气的东西,帮助身体顺应自然。 韭菜合子mdash;mdash;春季养生…
2020-07-09 05:11 359中医常识
高胆固醇血症是一种常见的,不仅在近年来青壮年的发病率很高,老人也开始增加。高脂血症是人类的脂代谢紊乱,血脂浓度超过的正常范围内的疾病,血脂和更多的…
2020-07-08 23:53 285中医常识
专家提醒大家,老年人的体质一定要选择适宜的食物,清淡、少食多餐,精杂配合,少油少盐是养生食物的要诀。 中年人吃什么好 中老年人饮食需要注意什么 …
2020-07-08 18:49 403中医常识
很多日常生活中你自己认为的习惯其实在五项中已经悄悄的伤害了你的胃。 男人有些恶习自己控制不住,会大大影响胃的使用效率和寿命,需要我们好好管牢他。…
2020-07-08 08:03 57中医常识
无论你是否已经被月经问题所困扰,下面提出的饮食原则对你都是非常有帮助的,持续四到六星期后,一定会收到满意的效果。 1、不要刻意吃甜食。像饮料、红糖…
2020-07-08 03:06 44中医常识
头疼不仅让精神萎靡下来,而且也会影响到正常的工作,下列方法,或许能使你远离头痛。 不要ldquo;卑躬屈膝rdquo; 也许你从不在意你的坐姿,实际上由于…
2020-07-07 20:55 601中医常识
据某医院医师介绍,饮食调理是缓解便秘最基本,也是最重要的方法 生活规律,餐前饮水。平时日常生活中适量多饮水,可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水、果汁…
2020-07-06 09:22 293中医常识
一、以容易消化、清淡,有利产妇复原的食物为主 产妇的消化功能往往较差,特别是在分娩后的半个月之内,更需要受到保护,如果这时吃过于油腻的食物,这些…
2020-07-06 02:02 947中医常识
哪些食物是新妈咪最好不碰的呢? 1、产后忌吃辣 产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮、大便秘结…
2020-07-05 12:12 268中医常识
下面为大家介绍一些产后新妈需要警惕的产后饮食的禁忌。 1、忌生冷、油腻食物 由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少…
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